本書所要介紹的玄牝氣功，屬道家全真龍門派功法。它是道家龍門派第十三代傳人李雲龍創編的。
提起道家龍門派氣功，可以上溯至道教的創始人老子。
老子的「道」是其哲學體系的核心，他認為「道」是指宇宙的本體，宇宙的根源是「自然」，「自然」產生宇宙，宇宙產生萬物，所以「人法地，地法天，天法道，道法自然。」「道以其內在的規律運動。」
玄牝功提倡「身心兼顧」。通過練習玄牝功法，能夠吸收自然中人體所需要的精微物質，同時對自身細胞內的生物電進行有序疏導，從而達到袪病強身、開智生輝、益壽延年的作用。
